保湿クリームとターンオーバー

保湿クリームの効果はでていますか。 私達は本来自然治癒力をもっているものなのです。 肌は老化していくばかりに見えますが、再生も繰り返しているのですよ。 しかしその周期(ターンオーバー)が年齢を重ねるにつれて遅くなります。 古い角質がはがれ落ち新しい皮膚細胞が作られるのが若い証拠です。 若いころのようにお肌がみるみる再生したらどんなに良いことでしょう。

そこがポイントなのです。 たまに年齢がけっこういっていてもお肌が赤ちゃんのようにぷるぷるで若々しい人がいます。 ある程度の年齢をいっていても若々しいのは代謝がよくターンオーバーも若者なみだからなのです。 保湿クリームなどで必死に外側から若返ろうとする人も多いのですがそれではとても間に合いません。 高額な保湿クリームなどを購入する前に、生活習慣を見直し、代謝をあげる方法を見つけましょう。

アンチエイジングに手っ取り早い方法はありません。 しかし一度そのこつをつかんでしまえば解決の糸口が見つかるはずです。 いつまでも生き生き人生を楽しんで生きて行けたら良いですよね。